Są to wywiady z osiemnastoma zabójcami, którzy z różnych przyczyn pozbawili kogoś życia. Są wśród nich młodociani przestępcy, chorzy psychicznie, zabójcy na tle seksualnym, płatny morderca. Opowiadają, jak się wydaje szczerze, o swoich przeżyciach, które doprowadziły ich do tego najcięższego przestępstwa i w konsekwencji – do więzienia. W rozmowie z nimi autorka książki próbuje dociec - dlaczego zabili i jak zapobiegać podobnym nieszczęściom.

Częste nadal choroby żołądka dwunastnicy: stany zapalne, chorobę refluksową, wrzodową, czy nowotworową leczy się dzisiaj i bada nieco inaczej niż przed kilku, czy kilkunastu laty. Warto też wiedzieć jak zapobiegać najgroźniejszym schorzeniom tych narządów, w tym nowotworowym. Książka zawiera aktualne wiadomości na ten temat, a także przepisy dietetyczne na potrawy polecane w poszczególnych chorobach żołądka i dwunastnicy oraz te, które sprzyjają dobremu funkcjonowaniu układu trawienia.

Choroby serca i układu krążenia są na pierwszym miejscu wśród przyczyn zgonów. Wiele z tych schorzeń, zwłaszcza przewlekłych, można leczyć ziołami – na przykład arytmię czy nerwicę serca, niewydolność serca, dłusznię bolesną, miażdzycę, nadciśnienie tętnicze, a także żylaki (również odbytu - tak zwane hemoroidy). W książce zawarte są zioła oraz mieszanki ziołowe na poszczególne tego typu schorzenia.